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搞定荷爾蒙 : 變瘦 變美 變年輕 : 最天然回春藥 / 楊彥傑作
- 作者： 楊彥傑 作
- 其他題名：
- 變瘦.變美.變年輕
- 給你最天然的回春藥!
- 出版： 新北市板橋區 :新北市中和區 : 養沛文化館出版 ;朝日文化總經銷 2014[民103]
- 叢書名： Smart living養身健康觀 ;32
- 主題： 激素 , 健康法
- 版本：二版
- ISBN： 9789865665111 (平裝) :: NT$250
- 一般註：版權頁副題名:變瘦.變美.變年輕 封面副題名:給你最天然的回春藥!
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讀者標籤：
- 系統號： 005215034 | 機讀編目格式
館藏資訊
給你最天然的回春藥！
～變瘦‧變美‧變年輕！～
吃避孕藥會瘦不下來？為什麼會有經前症候群？
過量補充荷爾蒙會造成體內不平衡？男性如同女性也有更年期？
荷爾蒙就像人體的回春藥，
缺少荷爾蒙會引起身體問題、情緒低落、人際關係失調……
隨時隨地影響著你的身體歲數年齡，
稍不注意將引起體內的荷爾蒙風暴。
本書詮釋時下最流行的幾種荷爾蒙理論，
瞭解最先進的荷爾蒙平衡技巧，
從不同角度來健康有效地管理荷爾蒙，
學習各種平衡荷爾蒙的生活方式、健康食譜，
和其他有趣的輔助方法，帶你一窺荷爾蒙祕密，
讓你以最天然的方式養生、養身、養心。
【掌握生理期的瘦身時機，也可以變成窈窕美女！】
【吃牛蒡補充荷爾蒙，天然食物讓你不用再吃藥！】
【正確的生長激素補充法，不會累積出身體疾病！】
【心理養生勝於用藥治療，專注力是長壽的基因！】
【無氧運動增進雄性荷爾蒙生長，擁有男性雄風！】
純天然飲食療法 + 自然運動法則 + 健康的心靈
→不吃藥也能瘦身、窈窕、年輕，健康回復好身材。
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【楊彥傑】
女，本科研習臨床醫學，後攻讀西方哲學碩士。
愛好閱讀、寫作、繪畫及攝影。
出版過詩集《月亮上的白紐扣》，翻譯過《迷戀荷爾蒙》的電影字幕，另有短篇作品見於《瑞麗時尚先鋒》《瑞麗家居設計》等雜誌。
目前從事自由撰稿的工作。
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