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舒解壓力,自己就是關鍵 / 保羅.麥肯納(Paul Mckenna)作 ; 胡洲賢譯
- 作者： 麥肯納 (McKenna, Paul) 作
- 其他作者：
- 其他題名：
- 舒解壓力 自己就是關鍵
- 出版： 臺北市 : 遠流 2014[民103]
- 叢書名： 綠蠹魚 ;YLC95
- 主題： 壓力 , 生活指導
- 版本：初版
- ISBN： 9789573275459 (平裝附光碟) :: NT$250
- 一般註：版權頁題名:舒解壓力 自己就是關鍵
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讀者標籤：
- 系統號： 005215143 | 機讀編目格式
館藏資訊
本书介绍了控制压力的方法,利用CD让读者放松,使日常生活更有活力和效率,不但适合生活中精疲力尽或充满忧愁的人,也适合想放松打从心底开心的人.
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