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減肥並不困難 : 功能醫學 / 王復蘇編著

  • 作者： 王復蘇 編著
  • 出版： 臺北市 : 復御管理 2014[民103]
  • 叢書名： 健康系列
  • 主題： 減重
  • 版本：第一版
  • ISBN： 9789868452558 (平裝) :: NT$400
  • 一般註：參考書目:面180-184 含附錄
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  • 系統號： 005216738 | 機讀編目格式

館藏資訊

減重最重要的是培養正確的健康觀念，建立清淡的飲食習慣，再加上自己的恆心、耐心及用心，徹底改變原有的生活模式，回歸生活的單純之美，如此堅持下去，自我體質再造工程必定成功。

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