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三民書局
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韓流7日排毒瑜伽操 : 10分鐘瘦全身,達到微有氧、強化肌耐力、淨化臟器的神奇效果! = Detox yoga diet / 郭智惠著 ; 尹嘉玄譯
- 作者： 郭智惠 著
- 其他作者：
- 其他題名：
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- Detox yoga diet
- 出版： 新北市新店區 : 野人文化出版 :遠足文化發行 2015[民104]
- 叢書名： Be charming ;5
- 主題： 瑜伽 , 運動健康
- 版本：初版
- ISBN： 9789863840411 (平裝) :: NT$330
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- 系統號： 005217093 | 機讀編目格式
館藏資訊
一天10分鐘瘦全身，達到微有氧、強化肌耐力、淨化臟器的神奇效果！肩頸痠痛、消化不良、肥胖水腫、肌膚黯沉…全部都能改善！頂尖瑜伽老師親身實證，產後靠排毒瑜伽操，速瘦17公斤，恢復產前健康體態。7000人體驗，成功自癒身體與心靈問題 你知道你已經變成「有毒體質」了嗎？食安問題越來越嚴重→體內累積大量毒素→淋巴系統的循環停滯→囤積成頑固脂肪毒素的惡性循環，是讓身體產生暈眩、腰痛、消化不良、便祕、失眠……
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