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癌後更美麗 : 從人生勝利組到罹癌,看我如何戰勝癌症,比癌前更健康、美麗? = Just do anything makes you healthy and beauty / 娘娘著
館藏資訊
一本最完整的癌後生活保養書，照著做身體比癌前更健康美麗，成功抗癌！
癌後作者透過自我保養，從身體、心理、運動到癌友的生活起居，
詳實的記錄讓身邊親友在面對癌友的同時，
如何順利地協助癌友走過低潮幽谷、了解癌友的身心變化
讓你面對癌友時不會手足無措，
幫助癌友抗癌成功祕訣，全都收錄在此書。
【本書特色】
癌後最重要的6大抗癌重點
1.術後保養:開刀前後你必須知道的注意事項及如何保養開刀傷口。
2.化療照護:化療後最常出現的副作用有哪些?該如何處理及應對。
3.身心調養:癌症期間最重要的就是讓自己不憂鬱，心情低落時該怎麼處理？
4.運動健身:癌後躺在床上容易肌肉僵硬，如何透過自我捏揉保養，輕鬆不費力？
5.罹癌費用:癌後支出是一筆龐大費用，哪裡可以尋找財務援助？
6.親友團照護指南：何時該說什麼、該做什麼才能真正幫助癌友，本書通通告訴你！
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抗癌保養達人 娘娘
大腸癌第三期抗癌成功且保養得宜
一直以為是人生勝利組的我，歷經了三十幾年無憂幸福的快樂歲月，
直到得到了大腸癌，一度以為老天給我的是絕路，
在經歷這些種種磨難後才知道，老天給的是一條明路。
我告訴我自己不能倒下，只有活著才能保護需要我的人，
為了陪孩子長大，我必須堅強！
只有活得更美，才能笑著面對在人生中給我們帶來磨難的人或鬼；
這些遇到的，可以是人、是鬼、是病魔，
在遇到的時候可以痛苦、可以崩潰、可以哭泣，
但是，只有自己可以讓自己站起來，只有自己可以讓自己變堅強變美麗，
不論多大的痛苦伴著癌症折磨，只要努力都可以更健康。
歷經這一切，你可以選擇再站起來的勇氣，也可以一厥不振，但，我選擇了前者！
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