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美型慾望 [錄影資料] : 速纖瑜珈[DVD] = SELF : ultimate de-stress Yoga / 史蒂芬妮柯倫(Stephanie Culen)教學

  • 作者: 柯倫 (Culen, Stephanie) 教學
  • 其他題名:
    • SELF : ultimate de-stress Yoga
    • 速纖瑜珈
  • 出版: 臺北縣中和市 : 南強國際 2011[民100]
  • 主題: 瑜伽
  • 一般註:輔導教學類 公開播映版 英語發音,中.英文字幕 普遍級 DVD
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  • 系統號: 005218304 | 機讀編目格式

館藏資訊

摘要註

妳也是生活在快節奏下的現代女性嗎?忙碌的妳因為工作無法放鬆,「美型慾望-速纖瑜珈」利用姿勢和呼吸法對舒緩壓力特別有效,幫助我們對目前的身體狀況慢慢做調適,讓身心同時放鬆,然後給你一個煥然一新,精力充沛的妳!

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