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掃肥速效10日瘦身粥 / 果力工作室作

  • 作者： 果力工作室 作
  • 出版： 臺北市 : 山家清供 2015[民104]
  • 叢書名： 過敏大掃除
  • 主題： 飯粥 , 食譜
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789865697778 (平裝) :: NT$180
  • 讀者標籤：
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  • 系統號： 005218496 | 機讀編目格式

館藏資訊

10日過敏毒素大掃除---韓國時尚圈正偷偷大流行
節後或假期放縱飲食後，不防借助輕食喝粥清腸排毒大掃除，進行腸胃與體質的調養

節後或假期放縱飲食後，不防借助清爽營養的五穀滋養粥，進行腸胃與體質的調養。
既能淨身又能滋補身體過食卻仍營養不均的情形！

皮膚會更水靚，味覺會更敏銳，身心都會更輕盈喔
粥藥粥藥自古有之用十天來療養，不失為簡便的好方法。
本書詳細地開出10日的飲水、飲食與運動等詳細的生活計劃。

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