資料來源:
三民書局
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跟著四季節氣一起瘦 : 喝茶+按摩+微運動美人中醫對時對症養瘦法,年過三十也不怕! / 彭燕婷著
- 作者： 彭燕婷 著
- 出版： 新北市新店區 : 野人文化出版 :遠足文化發行 2014[民103]
- 叢書名： Be charming ;4
- 主題： 減重 , 塑身 , 中醫
- 版本：初版
- ISBN： 9789865723484 (平裝) :: NT$320
- 一般註：本書附1本「24節氣瘦身曆」
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讀者標籤：
- 系統號： 005219871 | 機讀編目格式
館藏資訊
第一本針對24節氣設計的中醫養瘦書！在對的時機，喝茶+按摩+微運動就能讓你排毒順、代謝快、不水腫，多吃少動也能瘦！你知道不同季節與節氣的變化，時時牽引著人體內的五臟六腑？春季暖，肝火旺，疏通肝膽經絡毒素不停留！夏季熱，胃口差，去除濕熱養成燃脂瘦體質！秋季涼，食欲開，先吃菜再吃肉食量大也不怕！冬季冷，餓得快，補足腎氣展筋骨脂肪不囤積！季節變化，是你忽胖忽瘦的隱藏性主因！每個季節都有它的氣候特質，人體
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