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資料來源: 三民書局
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我也曾憂鬱 : 一位精神科醫師用心靈自癒力,不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱。 / 楊紹民著

  • 作者： 楊紹民 著
  • 出版： 臺北市 : 三采文化 2015[民104]
  • 叢書名： 三采健康館 ;94
  • 主題： 憂鬱症 , 健康法
  • ISBN： 9789863424246 (平裝) :: NT$350
  • 一般註：本書附1本「身心自癒九式能量瑜珈操」
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  • 系統號： 005220106 | 機讀編目格式

館藏資訊

★面對生病、生命最無助的時刻，你是唯一能幫助自己的那道光！ 當身心破洞的時候，就是你重新修復自己最好的契機！ ★【Present for you】身心自癒聖典！《 九式能量瑜珈操》 隨身別冊 打破年齡、性別、體能限制，隨時隨地皆可練，讓身心無處不自得！ 【內容簡介】 本書獻給： ◆常常陷入低潮焦慮、難以專注的你 ◆不時被頭痛、失眠、心悸影響工作表現、人際關係

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