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血管有彈性, 健康好活力 [DVD] [錄影資料] = Maintaining the elastic : properties of blood vessels enables an energetic life / 張峻斌主講

  • 作者： 張峻斌 主講
  • 其他題名：
    • Maintaining the elastic : properties of blood vessels enables an energetic life
    • 血管有彈性健康好活力
  • 出版： 高雄市 : 清涼音文化 2010[民99]
  • 叢書名： 健康管理系列 = A series on the health management ;3
  • 主題： 健康法
  • 一般註：輔助教學類 家用版 國語發音,中文字幕 普遍級 DVD
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  • 系統號： 005221219 | 機讀編目格式

館藏資訊

內容註

人老從血管硬化開始。好吃懶動及不良生活習慣讓你血脂、血壓、血糖稍稍上升,導致血管阻塞,加速心腦血管疾病的發生發展。反之,飲食得當、作息規律、適當運動、平衡心理,重視保健可以減緩動脈硬化,抗衰延老,增進活力。本次講題為你打造健康活力的心血管。

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