內容註
人老從血管硬化開始。好吃懶動及不良生活習慣讓你血脂、血壓、血糖稍稍上升,導致血管阻塞,加速心腦血管疾病的發生發展。反之,飲食得當、作息規律、適當運動、平衡心理,重視保健可以減緩動脈硬化,抗衰延老,增進活力。本次講題為你打造健康活力的心血管。
頭腦顯清寧, 鼻清耳目明 [DVD] [錄影資料] = Clear brain, refreshing airway/eyes/ear / 張峻斌主講
古代養生秘訣的現代研究與應用 [DVD] [錄影資料] : 激活頭面五官, 啟動活力健康 = Preventing head illnesses improving health and vitality / 張峻斌主講
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健康喜樂自心生, 病痛苦惱由我起 [DVD] [錄影資料] : 從身心痛苦的受害者變成健康的創造者 = A victim rose out of a devastating situation and then become a healthy creator / 張峻斌主講
寬心常覺照, 血管樂逍遙[DVD] [錄影資料] = A relieved mind ensures a healthy cardiovascular system / 張峻斌主講
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