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一個人真正的財富，就是發現自己、了解自己，有句話說：「認識了自己，也就認識了人生。」一個讀懂自己的人，是一個心靈的富翁，因為他的人生從此活在清明與覺醒中，他學會看清自己的生命價值，也知道如何當自己情緒的主人、如何主宰自己的生命，活出自己想要的人生。
本書可說是一部專門為生活、命運、工作而寫的心理勵志書。願這部書能為你帶來改變，哪怕是一點點就足夠了。它也是一本幫助你尋找生命價值、尋找生命出口的指南書，它幫助你看清楚苦難只是一場讓你成長的幻境、只是一個淬鍊你心靈的必經過程，本質是要讓你體會、讓你從體會中成熟，並走出人生低谷，過幸福、快樂的生活。
你還在為自己的人生感到茫然無措嗎？你還在搞不清楚自己要的是什麼、還在搞不定自己的情緒嗎？就讓這本書帶領你突破荊棘叢林裡的迷茫，積極尋找生命的轉機，為即將到來的成功做好準備，並且利用個人的意志力與心靈力量去克服自己的情緒障礙，活出穩定、自主又自在的人生。
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胡凱恩
一個樂觀自信的大男孩，他覺得凡事都應該用積極的態度去面對，生活不應該充滿自怨自艾，更不該消極悲觀，他認為成功操之在我，而心態則是關鍵，因此，他的文字總是充滿陽光、充滿力量。
編著有《因為看輕，所以快樂；因為看淡，所以幸福》、《你什麼時候懂得惜福，什麼時候開始幸福》、《讀懂自己，找到生命的出口》等。
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