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三民書局
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被人們稱為時間管理大師的哈林‧史密斯曾經提出過「神奇的三小時」概念,他指出早晨五點至八點是人一天中效率最高的三小時。他鼓勵人們自覺地早睡早起,每天早上五點起床,這樣可以比別人更早展開新的一天,在時間上就等於跑在了別人的前面。利用每天早上五點至八點這「神奇的三小時」,你可以不受任何人和事的干擾,做一些自己真正想做的事情。每天早起三小時就是在與時間競賽,養成早起的習慣,你會受益無窮。現代的都市白領常習
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