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樂活之森 : 森林療法的多元應用 / 日本森林保健學會編著 ; 姚巧梅翻譯

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森林保健意指活用森林環境、維持強健體魄的自然療法。 藉由大自然的療癒力量，讓身心產生新的能量， 親近森林，樂活一生！ 在景氣持續低迷的環境下， 愈來愈多人覺得自己生病了， 其實在我們周遭的森林也呈現相同的情況。 不要輕忽大自然的療癒能力， 只要將身心寄託在森林環境中， 就能恢復生命力且培養自我治癒力。 藉由身體力行，努力地整理森林環境， 也能讓森林恢復健康。 綠意，能跨越貧富差距、身心障礙， 為邁向健康與體驗樂活的不二法門！ 本書特色 1.作者為日本森林保健學會理事長，在森林療法專業領域具高知名度。 2.文字深入淺出，讀者群不限專業工作者。

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上原巖 1964年生於長野縣，1988年畢業於東京農業大學農學部森林學系，2000年取得岐阜大學生物環境科博士學位。歷任高中教師、兒童館長、智能障礙者設施「親愛之里松川」的療育指導員等。 曾任兵庫縣立大學自然環境科學研究所助理教授、兵庫縣淡路景觀園藝學校主任專門指導員。現任東京農業大學森林綜合科學系教授。 著作有《森林療法序說：從森林療癒說起》（全國林業改良普及協會，2004年），共同著作有《探討山林的101個建議》（東京書籍，2000年）、《探討21世紀的飲食、環境、健康》（共立出版，1999年）。

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