資料來源:
三民書局
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產後調理新指標 : 樂活低卡月子餐100道 / 樂媽咪名廚團隊編著
- 作者： 樂媽咪名廚團隊 編著
- 出版： 新北市中和區 :新北市土城區 : 双美生活文創出版 ;昶景國際文化總經銷 2016[民105]
- 叢書名： 會說話的食譜書
- 主題： 婦女健康 , 產後照護 , 食譜
- 版本：初版
- ISBN： 9789869280709 (平裝) :: NT$260
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讀者標籤：
- 系統號： 005228241 | 機讀編目格式
館藏資訊
以食物新鮮原味提升料理口感，零負擔美味月子餐100道，保握黃金四週調養纖瘦體質，成為自己身體的好主人！「纖瘦」是許多媽咪食用月子餐的首要考量，如何兼顧美味與健康，並減低媽咪身體的負擔，是樂媽咪名廚團隊編寫此書的第一考量！有鑑於此，編者團隊研究了百來道以食材質樸的天然原味提煉出美味度100%的低卡月子餐，降低舊有調味比例，讓媽咪在產後黃金四週不僅吃進美味，同時吃出健康。產後黃金四週是女人調整體質的黃
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