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做好準備，成為更有力量的自己。
我會讓自己一直充滿幸福感和安全感，我會讓自己一直做一個完整健康的人，我會讓自己一直幽默有趣、充滿好奇心，我會讓自己一直關注至高無上的宏大經驗，遠離自我厭棄、寂寞和孤獨感，我會讓自己一直做一個健康、真誠、獨立、對他人有益的人。
願這本書成為你的小小枕邊書
隨書附贈自我催眠導引CD
跟著語音導引
解開糾結人生的苦惱
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蔡丹妮
專業心理諮商師。在美國學習並取得諮商心理學專業碩士學位，同時有中文所碩士學位。長期以來在學校和各諮商機構中擔任心理諮商師工作。曾任上海林紫心理諮商中心資深心理諮商師，現任上海心潮心靈花園專家級心理諮商師、心理諮商師督導。
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