資料來源:
三民書局
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16堂簡單易學的養生課 : 16個讓你留住青春、健康長壽的生活守則 / 維克多.賽格諾(Victor Segno)著 ; 胡彧譯
- 作者： 賽格諾 (Segno, Victor) 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 你可以活到100歲
- 出版： 新北市中和區 : 曼尼文化出版 :旭昇經銷 2015[民104]
- 叢書名： 生存智慧 ;51
- 主題： 長生法 , 養生
- 版本：第1版
- ISBN： 9789869188890 (平裝) :: NT$250
- 一般註：原書名:你可以活到100歲
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讀者標籤：
- 系統號： 005229192 | 機讀編目格式
館藏資訊
你知道忽視養生之道，是短命的罪魁禍首嗎？你知道該怎麼生活，才能延年益壽嗎？你知道你今天的生活方式，將決定你未來的健康和幸福嗎？本書針對那些渴望長命百歲、長保青春、永保健康的人們，設計了16堂正確有效的養生課程，只要持之以恆地身體力行，將能讓你重拾春春活力、健康活到老。本書作者依據他的親身體驗及許多人的生活見證，提供了一些務實的預防和治療疾病的方法，假如你能認真、仔細地學習課程中所教導的原則，並應用
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