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50歲以後不要吃碳水化合物 : 不生病、不失智、不衰老的養生法 / 藤田紘一郎著 ; 李毓昭譯

  • 作者： 藤田紘一郎 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 50歲以後,不要吃碳水化合物
  • 出版： 臺中市 : 晨星 2014[民103]印刷
  • 叢書名： 健康與飲食 ;78
  • 主題： 健康飲食 , 長生法
  • 版本：再版
  • ISBN： 9789861778167 (平裝) :: NT$250
  • 一般註：2014年二刷 版權頁題名:50歲以後,不要吃碳水化合物
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  • 系統號： 005230066 | 機讀編目格式

館藏資訊

日本熱銷15萬本！不生病、不失智、不衰老的養生法因諾貝爾獎備受關注的「端粒」，你一定要知道的65種飲食法！ 50歲開始改變飲食方式，就能健康活到125歲。能活到125歲的「藤田式長壽飲食法」：‧ 不吃「白米」、「烏龍麵」、「麵包」！‧ 多喝「氫水」預防疾病、癡呆、老化！‧ 不暴飲、暴食，避免端粒縮短。‧ 以蔥和大蒜消除「活性氧」！‧ 少吃含有食品添

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