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超高效心智圖學習法 / 東尼.博贊(Tony Buzan)著 ; 蔡承志譯

館藏資訊

比爾‧蓋茲大力推薦的有效學習法
高速學習的最佳技巧！

「老師，我已經很努力了，為什麼老是記不住？」
「為什麼同學唸一兩遍就記住，我唸了十遍還是會忘？」
「好學生是不是天生比較聰明，過目不忘？為什麼我的孩子什麼都背不起來？」

其實，學習是一種創意。社會上普遍認同任勞任怨、努力打拚的認真態度，都因為在教育過程中強調死背、硬記，用填鴨的方式學習而不知變通 ;但我們仍缺乏獨立思考的創意家。博贊發明的心智圖學習法，不僅能讓學習者達到通曉知識、增強記憶力與學習專注力的目的，並且能有效訓練大腦，發展大腦的潛力，培養出清晰的思維，訓練出台灣學子普遍缺乏的判斷、分析、歸納能力。
人類大腦吸收圖像的速度超越過閱讀文字，圖像還能刺激大腦諸多智能，包括色彩、樣式、空間、結構、線條、想像力，圖像學習更能強化創造力與記憶力。以聯想力與想像力為出發點的心智圖學習法，能讓大腦成為最有活力的資料庫，將凌亂的知識分門別類、規劃出系統結構，讓記住所有的事變得輕而易舉！

什麼是超高效心智圖學習法？
博贊有機學習技巧BOST+速讀術＋超級記憶法＋運用心智圖

�什麼是博贊有機學習技巧（BOST）？
BOST＝Buzan Organic Study Technique
準備工作：包括瀏覽、閱讀時間與量、用心智圖練習五分鐘、提問並確認要學習的知識
應用階段：分為四階段――總覽、預習、精讀、複習
記筆記的要點：用心智圖記筆記、持續複習

BOST是根據博贊35年來在學習技巧、大腦能力、記憶與回憶、放射思考法（Radiant Thinking）、專注力養成，以及多維度記憶工具──心智圖（Mind Map）等領域研究的經驗焠鍊而成的學習法。它補充了作者先前諸多著作中提到的MMOST（Mind Mapping Organic Study Technique），這對要準備考試的讀者，尤其是面對如何整理大量的書籍重點筆記，真是一大福音。

�超強又有效的速讀術
1． 閱讀速度自我測試
2． 檢視自己的閱讀方式
3． 引導眼球運動
4． 加快閱讀速度的七大步驟：辨識、吸收、理解、整合、儲存、回憶、交流
5． 解決閱讀上的問題
6． 訓練腦眼合一
7． 三種關鍵閱讀技巧：雙行掃瞄、多行掃瞄、反向掃瞄
8． 提高閱讀能力應有的注意事項

�全世界最知名的記憶大師教你記憶法
1． 基本原則：想像＋聯想
2． 兩種關鍵記憶法：數字―形狀記憶法、數字―音韻記憶法

�心智圖運用法
1． 找出關鍵詞與關鍵圖像
2． 發散性思維練習
3． 製作心智圖的基本步驟
4． 繪製心智圖的進階技巧
5． 創作心智圖應避免的錯誤

全書內容條理清晰，深入淺出，每一個學習步驟都有實際演練的指導，並提醒階段學習的關鍵要點。只要照著全書安排的步驟去做，就能激發出學習潛力，學習不再痛苦！

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東尼‧博贊（Tony Buzan）
東尼．博贊是世界知名的心智圖發明者，世界記憶錦標賽的創辦人，也是大腦與學習方面舉世聞名的權威。他的著作在一百多個國家大受歡迎，而且已有三十種以上的譯本。他發明心智圖法，來對抗傳統填鴨式教育帶來的學習恐懼。他經常巡迴世界各地演講，並且擔任許多跨國企業及政府的顧問 。

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