資料來源:
三民書局
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360度扭轉迴旋瘦身法,5分鐘精雕顯瘦S曲線 / 蔡佩茹著
- 作者： 蔡佩茹 著
- 出版： 臺北市 : 商周出版 :家庭傳媒城邦分公司發行 2016[民105]
- 叢書名： Beautiful life ;51
- 主題： 健身操 , 塑身 , 運動健康
- 版本：初版
- ISBN： 9789864770021 (平裝附光碟) :: NT$350
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- 系統號： 005232145 | 機讀編目格式
館藏資訊
「最簡單」的瘦身美體書，卻能雕塑「最難瘦」的脂肪部位！5分鐘扭轉╳迴旋，動到你平常根本動不到的地方，立即打造360度超完美曲線、身材小1號！ ☑擺脫蝴蝶袖☑纖肩美背☑平腹塑臀☑消除馬鞍肉☑美腿☑全身緊實☑加強脂肪燃燒❤就算只瘦幾公斤，依然達到身形超顯瘦的強大效果！❤★隨書附贈50分鐘精雕DVD★ ☉還停留在直線、平面式的伸展運動？當然瘦不了！☉本書作者蔡佩茹（RuRu）是許多藝人及模特兒的專屬老師
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