日常の活腦訓練 : 腦活力UP!積極主動.正向思考.持續鍛鍊,永保青春時的靈活反應! / 加藤俊德作 ; 夏淑怡譯
- 作者: 加藤俊德 作
- 其他作者:
- 出版: 新北市板橋區 :新北市中和區 : 養沛文化館出版 ;朝日文化總經銷 2016[民105]
- 叢書名: Smart living養身健康觀 ;103
- 主題: 健腦法
- 版本:初版
- ISBN: 9789865665302 (平裝) :: NT$280
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讀者標籤:
- 系統號: 005232179 | 機讀編目格式
館藏資訊

大腦沒有退休年齡!
最輝煌的時期在中高齡以後!
請拋掉你以往對大腦的知識來閱讀這本書吧!
本書打破一般人對腦部認知的諸多迷思,
其實我們的大腦……
.持續成長就不會痴呆、老化!
.人身最長壽的器官是「腦」!
.常忘東忘西並非因為大腦整體老化了!
.相信自己一直都很年輕,大腦就會活力十足!
.也有到了80、90歲才成長的大腦喔!
.女性的生活方式對大腦很好!
.若身邊有積極樂觀的人,大腦與心理都會年輕、健康!
.「希望老後悠閒過日子」,反而會使老化加速!
日本超級腦科學專家──
加藤俊德博士,革命性發現之作!
腦部的發展是沒有極限的,
無論現在幾歲,只要好好鍛鍊都會持續成長!
只要在日常生活中,作到以下幾點,
就能常保腦部靈活喔!
.不在乎年齡,腦就不老!
.活動手指,靈活大腦!
.學習女性的生活方式!
.以非慣用手來做事!
.積極實現內心想法!
.稱讚自己樂觀進取!
日本腦部權威,全部著作累計銷售突破200000本的
──腦部醫學博士,親自教授你讓腦部持續成長的關鍵!
現在起,重新了解我們重要的器官──「大腦」,
並且在日常生活中隨時鍛鍊他!
這樣,就能讓大腦到100歲都還能思緒活絡、運用靈活!
加藤俊德
出生於新潟縣長岡市寺泊野積。
畢業於縣立長岡高中、昭和大學醫學部研究所。
現為加藤 Platinum Clinic 院長.醫學博士。
「大腦學校」股份有限公司的代表。
他身為醫生,除了進行失智症、發展障礙的研究及臨床活動外,還分析從胎兒到超高齡者1萬人以上的大腦。擁有藉由大腦影像診斷來鑑定大腦的優缺點、潛在能力等具有個人差異的大腦特徵之技術。
在加藤 Platinum Clinic(位於東京港區白金台),是基於 MRI 大腦電腦斷層掃描,進而實踐發展障礙、失智症的診斷與預防醫療。作者是推動大腦活動影像化的腦科學專家。
1991年,加藤先生發現從人頭皮上進行光測量來檢測人類大腦功能的fNIRS原理。此後,fNIRS為世界700多所腦研究機構所採用,他也以fNIRS創始人的身分活躍於國內外。
1995年至2001年,加藤先生在美國明尼蘇達大學放射科MR研究中心從事阿茲海默症與腦科學的研究。回國後,活用臨床診療的經驗,在慶應大學、東京大學從事腦研究。
2006年,創辦「大腦學校」股份有限公司,推廣使大腦成長的新型醫療。其提倡運用「大腦區域」的大腦訓練法之暢銷書《眼看著大腦就變聰慧!大腦強化書》(Asa出版),創下銷售超過20萬本的成績。
他還有很多其他著作,如《工作達人與非達人的大腦》(Discover Twenty One)、《鍛鍊大腦區域》(角川SS Communications)、《記憶力的鍛鍊法》(寶島社)等。加藤先生亦擔任電視節目的監修及演出佳賓,並活躍於雜誌、報紙、廣播等傳媒界。