資料來源:
三民書局
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放鬆.舒緩.順產 孕婦瑜珈 : 從懷孕到產後,82招助妳安度孕期、健康塑身 / 彭艾薇作
- 作者： 彭艾薇 作
- 出版： 臺北市 : 麥浩斯出版 :家庭傳媒城邦分公司發行 2016[民105]
- 叢書名： Healthy life ;6
- 主題： 瑜伽 , 懷孕
- 版本：初版
- ISBN： 9789864081608 (平裝) :: NT$380
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讀者標籤：
- 系統號： 005232228 | 機讀編目格式
館藏資訊
從懷孕到生產，是一段溫馨的生命旅程過程中可能經歷許多不適與困難請跟著經驗豐富的孕婦瑜珈專家助妳放鬆‧舒緩‧順產，成為最幸福的新手媽咪！ 當得知有個新生命悄悄在腹中孕育，透過超音波螢幕看見寶寶的心臟強而有力的跳動著，能真切感受寶寶正日漸茁壯，對新手爸媽而言真是再幸福不過的事。為了健康孕育寶寶，不少準媽咪會選擇溫柔和緩的孕婦瑜珈，透過運動來消弭懷孕後接踵而來的不適，幫助孕產過程更順利、分娩待產期間更平
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