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情緒 真要命 : 情緒不良,對身體健康危害甚巨 = Emotion / 何歆著

  • 作者： 何歆 著
  • 其他題名：
    • Emotion
    • 情緒,真要命 : 別讓情緒破壞身體健康
  • 出版： 新北市新店區 : 悅讀名品出版 :易可數位行銷總經銷 2016[民105]
  • 叢書名： 健康才幸福 ;12
  • 主題： 情緒管理 , 健康法
  • ISBN： 9789869282239 (平裝) :: NT$280
  • 一般註：版權頁題名:情緒,真要命-別讓情緒破壞身體健康
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  • 系統號： 005232264 | 機讀編目格式

館藏資訊

人的心理活動和人體的生理功能之間存在著內在的相關聯繫。如果處在良好的情緒狀態，可以使生理功能處於最佳狀態，相反，則會降低或破壞這種功能，不僅影響工作和生活，還能導致各種疾病。身體要健康，情緒很重要 近年來，中醫學的心理保健思想正在逐漸引起人們的注意，當代社會由精神因素引起的心身疾患亦愈來愈多。在現代生活中，物質生活極端豐富，各種各樣的疾病相繼出現，這些疾病的產生與社會心理情緒因素又有著密切關係。

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