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三民書局
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法國思想家蒙田曾說：「憎恨自己和輕視自己，是人類特有的疾病。」確實，自卑是一種軟弱、逃避、否定自己、低估自己的心理疾病。人之所以會自卑，問題往往出在貶低自己的價值，不懂得賞識自己。人要重視自己獨特的價值，用自信代替自卑。人其實沒有什麼好自卑的，何必浪費生命在乎別人如何評價自己？應該擺脫自卑心理，不斷充實自己，激發自己的潛力，活出最亮麗的自己。 最先提出自卑感的心理學家A．阿德勒說：「自
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