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53招不抱怨心理調適法 [電子資源[電子書] = Never complained / 林杰編著
- 作者： 林杰 編著
- 其他作者：
- 其他題名：
- Never complained
- 五十三招不抱怨心理調適法
- 大智慧系列 ;
- 出版： 新北市中和區 :新北市土城區 : 菁品文化出版 ;創智文化總經銷 2011[民100]
- 叢書名： 大智慧系列 ;2
- 主題： 修身 , 生活指導
- 版本：初版
- ISBN： 9789866138225 (電子資源) :: NT$220
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- 系統號： 005234609 | 機讀編目格式
館藏資訊
沒有一種生活是完美的
有時候，我們的抱怨不僅會針對人，也會針對不同的生活情境，以表示我們的不滿。如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們便會在腦海裡抱怨給自己聽。
過多的抱怨就如一種慢性腐蝕劑，在腐蝕自己的同時，也在消磨別人的鬥志，它就像可以“潰堤”的螞蟻，讓整個世界轟然倒塌！
任何人、任何團隊要想成功，就永遠不要抱怨，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力，因為抱怨不如改變現狀！抱怨是最消耗能量的無益舉動。
停止你的抱怨，讓煩躁的心情平靜下來，原因在於你自身的心態，而這些心態，其實都是有辦法改變的。試著學習完善自己、接納自己，用發奮圖強的方式來實現自己的願望。這樣一來，你的生活會有想像不到的大轉變，你的人生也會更加美好、圓滿。
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林 杰
心理學系畢業，行為專家，曾任出版社編輯，擅長觀察人的日常行為習慣、思維方式、心理意識等。現為自由撰稿人。
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