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一般認為只要吃豆類食品、喝啤酒就會痛風發作，其實不然。作者數十年的經驗發現，影響痛風發作的主因為遺傳（體質），其次是三高飲食（含高普林、高蛋白與高熱量），以及運動過量（注意，不是「缺少運動」），致尿酸生成過多， 結晶積聚在小關節，才會引發紅腫熱痛。只要好好接受治療，不但什麼東西都可以吃，還可以喝酒，但注意適可而止：生啤酒1/2瓶、紹興1/4瓶，威士忌或白酒60西西以下。 此外，平時多喝水、多走路適度運動也有預防作用。最重要的是，發作時一定要接受專科醫師治療，才能避免副作用。書中附一百則問答，絕大多數疑難都能找到答案；本書堪稱治療痛風最佳參考書。 名人推薦 台大名譽教授 連文彬醫師 日本痛風權威 御巫清允教授 推薦
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陳清朗醫師 中山醫學院（現中山醫學大學）牙科及醫科畢業 日本順天堂大學醫學博士 作者師承日本痛風治療權威御巫清允教授， 學成後任台北市立和平醫院醫師， 首創痛風門診，大受歡迎，最高紀錄一天看診1200人。 並於國內外學會與雜誌發表多篇痛風有關文章 曾任 我國及日本風濕病學會會員 日本痛風、尿酸代謝學會會員 我國痛風之友協會首席顧問 台北市立和平醫院、台北宏恩醫院痛風科主任醫師
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