資料來源:
三民書局
館藏資訊
【本書特點】1 收錄80道坐月子素食健康美味料理。2 提供完整素食坐月子食材與藥材圖鑑。3 料理由專業營養師列出營養分析，讓營養更均衡。4 包含主菜、配菜、湯品、主食與點心，以「少量多菜色」的方式，攝取更多元、更完善的營養。5 提供素食坐月子的最佳滋養食材、飲食禁忌及中藥材的輔助調養等。前臺大營養師 宋臺英◆審訂吃素坐月子也可以滋補又健康 80道美味素食月子餐＋專業營養師料理分析提供完整素食材與藥
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