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資料來源: 三民書局
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下半身決定你的健康 : 腰好、腿好、腳好,身體自然好! / 洪康遠著

  • 作者： 洪康遠 著
  • 出版： 新北市新店區 : 方舟文化出版 :遠足文化發行 2017[民106]
  • 叢書名： 醫藥新知 ;404
  • 主題： 穴位療法
  • 版本：二版
  • ISBN： 9789869395557 (平裝) :: NT$320
  • 一般註：附錄:1.下半身保健速查表;2.人體下半身穴位圖
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  • 系統號： 005240020 | 機讀編目格式

館藏資訊

本書特色1.引述《黃帝內經》、《周易養生經》養身要點，白話文與插圖解說2.由案例說起，故事性寫法，容易閱讀消化。3.字體較大，適合年長者閱讀。4.提供正確保健方式，避免網路健康訊息謠傳的缺點。5.10大具體可行且簡易的運動方式，有效鍛鍊下半身肌肉。書籍簡介70%的疾病是坐出來的！坐得太久，身體氣血不通，啤酒肚就會冒出來，慢性病跟著上身…… 下半身有78個人體要穴， 要擊退病痛，先來「推敲」下半

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