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圖解血糖值保健事典 : 降血糖值飲食、運動、生活、用藥處方 / 林泰監修 ; 蕭雲菁譯
- 其他作者:
- 其他題名:
- 全彩圖解血糖值保健事典
- 血糖值保健事典
- 出版: 臺北市 : 原水文化出版 :家庭傳媒城邦分公司發行 2017[民106]
- 叢書名: Dr.Me健康系列, 做自己的醫生 ;125X
- 主題: 糖尿病 , 健康飲食 , 食療
- 版本:修訂一版
- ISBN: 9789866379642 (平裝) :: NT$320
- 一般註:版權頁題名:全彩圖解血糖值保健事典 附錄:臺灣的代謝症候群診斷基準等5種
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讀者標籤:
- 系統號: 005240433 | 機讀編目格式
館藏資訊

高血糖族群最實用的保命書!
辦得到!超簡單!
淺顯易懂的解說讓人一目瞭然、快速上手!
控制血糖值、預防糖尿病,從改善飲食與生活習慣做起!
※養成習慣吃早餐、選擇有嚼勁的食物、放慢用餐時的速度。
※走路、游泳、騎腳踏車、舉啞鈴等運動,一天至少20分鐘。
※自我測量、詳細記錄,清楚掌握自己的血糖值變化和趨勢。
※依據藥物種類的不同,確實掌握藥物的服用時間和份量。
血糖值高的人愈來愈多。健康檢查時,被醫師告知「血糖值過高」的人,不是糖尿病預備軍,就是已經罹患糖尿病了。
資料來源:
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內科專門醫師、神經內科專門醫師。
1943年生,日本長野縣人,千葉大學醫學系畢業。
任職於東京女子醫科大學第二醫院之後,自行開設有樂橋醫院與鐘淵醫院。1989年時,成立醫療法人社團三喜會。日本神經學會認證醫師、日本東洋醫學會認證醫師。興趣是打高爾夫。
著有《大活字薬の事典》(ナツメ社)、《気になる症状と検査数値》(ナツメ社)、《暗示で心と体を癒しなさい!》(かんき出版)、《おいしく食べて治す腎臓病》(日東書院本社)、《おいしく食べて治す糖尿病》(日東書院本社)、《忙しい人の3時間快眠》(インデックスコミュニケーションズ)、《短く深く眠る爽快熟睡法》(ぱる出版)、《赤汁おいしい健康法》(主婦と生活社)、《カクテルで健康になる》(世界文化社)等書。
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