資料來源:
三民書局
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呼吸、平衡與靜定 : 印度古典哈達瑜伽體位法 / OM普拉咖許.堤瓦立(Om Prakash Tiwari)著 ; 黃貞玲等譯
- 作者: 堤瓦立 (Tiwari, Om Prakash) 著
- 其他作者:
- 出版: 臺北市 : 紅樹林出版 :家庭傳媒城邦分公司發行 2017[民106]
- 叢書名: go outdoor ;6
- 主題: 瑜伽
- 版本:初版
- ISBN: 9789867885876 (平裝) :: NT$500
- 一般註:附錄:1.PART 1什麼是八支瑜伽?;2.PART 2常見的瑜伽用語
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- 系統號: 005240479 | 機讀編目格式
館藏資訊
~繼現代瑜伽之父艾因格後,印度最權威瑜伽大師著作~ 所幸我們有了瑜伽,才能夠把萬物的奧妙與紛雜化繁為簡,將寧靜帶回身前。 瑜伽的根源是哲學,既非運動,也非對症練習的醫療系統。我們熟悉的體位法與呼吸練習,其實僅是瑜伽追求身、心與自然和諧的途徑之一。─────在訴求漸多的瑜伽流派裡,古典哈達瑜伽既不講究花俏,也不追求運動或瘦身效果,而是歸返自然,讓練習者透過呼吸與體位法專心致志地練習,好抑制心念的多變
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