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NLP心腦迴路重塑 擺脫情緒綁架 = NLP create positive emotions / 王紫光著 ; 張雅君編
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「是什麼決定我的人生？」 「為什麼我會這麼負面？」 無論你的記憶多麼痛苦，但正確答案是：大腦塑造的習慣。 也就是說，如今困擾我們的心理傷痛，是大腦想像出來的， 這使我們有機會重新設定情緒。 三十年專業醫師生涯，作者面對病人負面情緒的傷害，藥物解決不了的困擾，成功運用NLP神經語言學技巧，四個步驟解決求診十大情緒問題！ 天主教耶穌會王輔天神父、中華民國NLP神經語言程式學協會理事長陳威伸、空手道國家級教練黃泰吉 廖德蘭、自然醫學醫師蘇熙文 感動推薦 「小五那年期中考，數學不但不及格，還只考了37分！之後國中一直到高中，每次考數學始終有心理障礙。」 「當兵那年在連上被長官當眾羞辱、取笑！之後我就開始很容易結巴。」 「永遠忘不了看到我先生在電子郵件上，跟他初戀女友舊情重提的肉麻字眼，我變得很難信任他！」 一位醫師暨NLP神經語言程式學專業執行師，呈現數十年來執業的真實故事，一步步帶你走過被情緒綁架的生活，淡化痛苦記憶與負面感受，重塑大腦回路，加強安全感與正面能量，重新展開人生！ 您的問題是否可歸咎於： ．失眠：擔心事情、生理問題、情緒困擾 ．焦慮：父母吵架、成績差 ．恐慌：工作壓力、地震車禍災難經驗 ．恐懼：怕蟑螂、懼高症 ．憂鬱：人生意義？產後憂鬱症、童年創傷 ．強迫症：洗手洗眼睛、再三確認門窗瓦斯 ．思覺失調：幻聽、幻覺、失戀罪惡感 ．口吃：怕上學、害怕溝通交談、大腦訊息雜亂 ．暴怒：脾氣變差、暴力行為、情緒失控 ．情傷：不倫戀、愛情長跑失敗、被分手 這些最困擾現代人的十大情緒問題，都可以利用NLP技巧，「心腦重塑」四個步驟來淡化： 第1步 創傷記憶，如何淡化？ 第2步 身心情緒，如何消解？ 第3步 負面思考，如何逆轉？ 第4步 正面能量，如何加強？ 您將可以不再重複舊經驗，輕鬆還原正向自我。
王紫光 醫師 高雄醫學院畢，執業三十多年，年過半百開始離開藥籤，深信人的自身即有療癒自己身心的天賦，十幾年來完全不用藥物，以神經語言程式學（NLP)輔以針灸，大腦與身心同步改善，讓睡眠與情緒回到自在的自然狀態。 發表書本的論述，只為讓更多人可以開發自身天賦，解決問題。 張雅君 營養師 NLP高階執行師 台北醫學大學保健營養碩士