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工時及輪班對護理人員身心健康之影響 = The impact of shiftwork and work hours on physical and mental health among nurses / 鄭乃云等著
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護理人員為醫療人員中的多數族群，屬醫療照護的第一線工作人員。因工作需求與負荷，護理人員長期處於輪班與長工時的狀態，並隨輪班而改變生活作息，進而影響生理晝夜節律。過去研究顯示輪班與長工時可能導致工作者疲勞、生心理健康與睡眠等問題，亦可能影響病人安全與照護品質。 本研究透過問卷調查、心律變異性、血壓量測與生物性壓力指標檢體收集，分析受試者於不同工作班別的生理與生物性壓力指標變化，檢視輪班對工作壓力、疲勞、睡眠狀態、工作滿意度等變項之影響。 本研究以60名有輪班之內外科病房護理人員為研究對象，平均年齡24.6歲，平均工作年資2.1年，女性佔91.7%。結果顯示本研究之受試者每週平均實際工作時數為49.9小時。睡眠狀態以匹茲堡睡眠量表評估發現有95%的受試者睡眠不佳，由心律變異性與睡眠品質量表均顯示小夜班睡眠相對較佳、大夜班睡眠較差。由心律變異性及血壓量測結果顯示白班與小夜班工作期間的交感神經活躍程度較大夜班高。尿液分析結果則發現大夜班8-OHdG及Cortisol數值高於白班與小夜班，顯示大夜班受試者的細胞氧化損傷程度與晝夜節律紊亂的情形較高。
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