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資料來源: 三民書局
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餐桌上的超級食物 : 74道美味真食的家庭料理 = You are what you eat. / 蘿瑞娜,梅子文.攝影

  • 作者： 蘿瑞娜 文.攝影
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • You are what you eat.
  • 出版： 臺北市 : 精誠資訊,悅知文化 2017[民106]
  • 主題： 食譜
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789869509428 (平裝) :: NT$399
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  • 系統號： 005244041 | 機讀編目格式

館藏資訊

生活料理家蘿瑞娜與梅子聯手打造！將有著亞洲魂的超級食物融入日常餐桌，滿足你對自然美味的嚮往。 ★★掃描書中QRCode立即看蘿瑞娜親身示範10道美味食譜影片★★ 南瓜‧燕麥‧地瓜‧藜麥‧亞麻籽‧無花果‧堅果‧羽衣甘藍‧酪梨‧枸杞‧櫛瓜‧核桃‧橙花‧薑黃‧花椰菜‧鷹嘴豆‧苦茶油‧烏龍茶‧黑豆…… 一粒豆子、一片葉菜、一顆種籽、一個果實，皆是大自然的恩賜，運用身邊唾手可得的時令食材，讓手中飽滿的生命力

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