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脾胃一調百病消 : 名老中醫的藥膳食療方 / 謝英彪作
- 作者： 謝英彪 作
- 出版： 臺北市 : 大都會文化 2017[民106]
- 叢書名： 都會健康館 ;106 , Health+ ;106
- 主題： 胃疾病 , 中醫 , 藥膳
- 版本：初版
- ISBN： 9789869488211 (平裝) :: NT$350
- 一般註：封面及書背題謝英彪主編 附錄:四週養胃餐譜
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讀者標籤：
- 系統號： 005245630 | 機讀編目格式
館藏資訊
35種食材、10種中藥材， 變化出300道養胃健脾食譜， 全方位調理你的脾胃！ 指出病灶＋藥膳食療＋按摩艾灸 360度全面照顧好脾胃！ 脾與胃在人體的主要作用， 就是將吃進的食物轉化為氣血， 維持生命的正常運行。 如果脾胃不好，人就容易沒有活力，甚至常常生病。 因此想要擁有健康的身體，就得先從養護脾胃開始！ 如果出現下列症狀， 請注意， 你的脾胃已經出了問題！ ● 嘴唇發白、沒有血色、乾燥乾裂，頭暈睏頓。 ● 眼睛乾澀紅腫、視物模糊、食慾低落、噁心、排便稀薄。 ● 鼻腔乾燥出血、咳血、便血、牙齦出血等。 ● 飯後腹脹打嗝、胃隱痛、火燒心。 謝英彪醫師將現代營養學與傳統中醫學結合，讓你了解各種食物的營養價值，以及加倍發揮養脾護胃功效。透過藥膳食療的方式，並佐以簡單的穴位按摩，調理出健康的脾胃！
資料來源：
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