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資料來源: 三民書局
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揉揉筋膜,局部燃脂,雕塑最美身形線條 : 最難瘦部位都有好曲線! / 滝澤幸一作 ; 林曜霆譯

  • 作者： 滝澤幸一 作
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 鬆開緊繃筋膜,通暢氣血循環,「蝴蝶袖」、「肉肉臉」都能雕塑
  • 出版： [臺北市] : 方言文化 2017[民106]
  • 叢書名： 健康運動館 ;2
  • 主題： 運動健康 , 按摩
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789869556408 (平裝) :: NT$290
  • 一般註：版權頁副題名:鬆開緊繃筋膜,通暢氣血循環,「蝴蝶袖」、「肉肉臉」都能雕塑
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  • 系統號： 005246261 | 機讀編目格式

館藏資訊

容易浮腫，體態難看？都是「筋膜緊繃糾結」惹的禍！ 揉揉五種筋膜線，回正全身筋肌骨位置暢通氣血循環，塑造不易胖體質 蝴蝶袖、微凸小腹、鬆弛臀部、肉肉臉……為何好難瘦？想擁有最美身形曲線，關鍵就在筋膜！ ★不只瘦還要「凹凸有曲線」，關鍵就在筋膜！ 節制飲食、努力運動、不吃澱粉……為了瘦身與健康，你是否曾做過這些事？卻發現即便體重下降，體態與線條也無法達到理想狀態，這都是筋膜緊繃僵硬所致——●淋巴管受

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