資料來源:
三民書局
190
0
0
0
中老年四季健康飲食原則 : 掌握四時養生重點,調和五臟六腑 抗老防衰不生病 / <<健康大講堂>>編委會編著
- 作者： <<健康大講堂>>編委會 編著
- 其他題名：
- 掌握四時養生重點,調和五臟六腑,抗老防衰不生病
- 出版： 新北市中和區 : 華威國際出版 :漢皇國際文化代理 2017[民106]
- 叢書名： 健康大講堂 ;15
- 主題： 藥膳 , 食譜 , 老人
- ISBN： 9789865611637 (平裝) :: NT$280
- 一般註：版權頁題<<健康大講堂>>編委會編 版權頁副題名:掌握四時養生重點,調和五臟六腑,抗老防衰不生病
-
讀者標籤：
- 系統號： 005246292 | 機讀編目格式
館藏資訊
防治三高、失智、各種慢性病必知食養方案掌握四時養生重點，調和五臟六腑，抗老防衰不生病別讓老化扼殺你的退休人生維持健康身心，打造逆齡的快樂生活兼顧營養與美味、提振精氣神、促進身心健康˙合理安排飲食內容：到了中老年，生理機能開始衰退，因此更應注意所攝取的營養是否充足，或是避免高鈉、高糖、高油飲食。˙四時調養，各有重點：四季氣候各不同，應隨著氣候變化調整飲食，並注意補養重點，順應時節特點養生。˙調理五臟
資料來源：
三民書局
延伸查詢
Google Books
Amazon