資料來源:
TAAZE 讀冊
活到125歲的長壽祕訣 / 西田育弘著 ; 曾盈慈譯
- 作者： 西田育弘 著
- 其他作者：
- 出版： 臺中市 :臺北市 : 晨星發行 ;知己總經銷 2018[民107]
- 叢書名： 知的!, 科學 ;136
- 主題： 健康法 , 保健常識
- 版本：初版
- ISBN： 9789864434527 (平裝) :: NT$350
- 一般註：參考書目:面233-237
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讀者標籤：
- 系統號： 005249604 | 機讀編目格式
館藏資訊
人類可活的歲數，比你想像中的要長很多
在遺傳基因的設定下，人體的細胞在125年左右才會凋零，迎向死亡。
然而，人類的死亡年齡卻普遍比125歲提前了許多。究竟為何大多數的人無法存活到這個歲數呢?
循環生理學博士用50個Q&A，帶你輕鬆學習奇妙的人體知識：
Q：一天三餐的依據是什麼？
A：因為醣質的能量供給只能維持３～４小時！
Q：為什麼嘴巴與鼻子互相連接？
A：因為要判別進入口中的物質是否具有毒性！
Q：為什麼人們要有規律的生活作息？
A：因為人體有節律，並按照一定的週期規律在運轉！
日常生活中許多看似平凡的規律、身體反應機能，背後卻都有其存在的意義。而了解這些體內的組織架構、運作方式，便能懂得如何健康、正確地使用我們的身體。找出與身體和諧共處的方法，從現在開始實施，健康活到125歲！
人體知識Q&A
▲ 人為什麼會變老？
▲ 為什麼吃美味的食物會感到幸福？
▲ 吹彈可破的肌膚，為什麼會變得粗糙乾裂？
▲ 為什麼脂肪一旦生成就難以消減？
▲ 不能過度攝取鹽分的理由是什麼？
▲ 想培養孩子多才多藝！該從什麼時候開始讓孩子學習？
▲ 幸福地老去的祕訣是什麼？
▲ 若想要長壽的話，該怎麼做才好呢？
本書特色
★本書用Q&A的方式，問出了許多長久以來看似理所當然的疑問。人體的各個構造和我們的生活規律背後卻都各自有其用意，了解人體知識、解開長久以來的疑惑！
★搭配逗趣圖解，輕鬆又有趣！短篇幅問答方式，讀起來無負擔！
★除了闡述人體相關知識外，作者亦舉出許多自然界中的動植物作為例子，除了能了解各種動物間與人類的差異性外，也能一窺造物者創造自然界的奧妙之處！
西田育弘
防衛醫科大學生理學講座教授。循環生理學家。醫學博士。1953年生於兵庫縣蘆屋市。宮崎醫科大學醫學系醫學科畢業。有多篇論文、學會發表和演講。日本病態生理學會理事。日本生理學會學術雜誌編輯委員。