資料來源:
三民書局
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探討撫觸療法「身體心理學」Body Psychology的第一本書!身體不適與壓力的原因竟是「缺乏觸摸」所造成的!當人們帶著善意互相觸摸皮膚時,大腦會分泌一種荷爾蒙「催產素」,能夠使人放鬆、減輕壓力,關係也更加親密。根據「身體心理學」研究發現,身體的位置、姿勢、手勢和臉部表情,會反過來影響心理、感受甚至是行為。
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