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資料來源: 三民書局
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低醣餐桌 花椰菜飯瘦身料理 : 63道低醣食譜x美味套餐x快速料理 瘦身又減脂、能持續下去的食譜 / 石川美雪料理示範 ; 婁愛蓮翻譯

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購書即贈【台?健康美味含碘鹽】一罐(數量有限,送完為止)已贈畢 保存期限:鹽品保存期限二年(2020/8/2) 「花椰菜飯」含醣量是白飯的1/16,卡洛里是白飯的1/6 真人實證2.5個月減下7.1公斤,體脂減下3.9% 低醣飲食讓你不挨餓也可以順利減肥 ★瘦身、美肌、解便祕、消水腫,統統有效★ 【真人實證】靠花椰菜飯瘦身成功 「想要變瘦!」他們記錄下自己如何努力調整日常飲食、

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