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正念飲食 [電子資源] : 察覺自己為什麼吃, 比吃什麼、怎麼吃更重要! / 珍.克里斯特勒博士(Jean Kristeller, PhD), 艾莉莎.鮑曼(Alisa Bowman)著 ; 顏佐樺譯
- 作者: 克里斯特勒 (Kristeller, Jean) 著
- 其他作者:
- 其他題名:
- The joy of half a cookie : using mindfulness to lose weight and end the struggle with food
- 察覺自己為什麼吃, 比吃什麼、怎麼吃更重要!
- 樂活 ;
- 出版: 臺北市 : 橡實文化 2017
- 叢書名: 樂活 ;034
- 主題: 減重 , 健康飲食
- 版本:初版
- ISBN: 9789869487610
- URL:
udn讀書館
- 一般註:資料形式: 文字 檢索形式: 電子書服務平台 系統需求: PDF Reader
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讀者標籤:
- 系統號: 005252267 | 機讀編目格式