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改變走路方式就可以年輕10歲 : 每天30分鐘 比慢跑快走有效的間歇式健走 / 能勢博作 ; 鄭世彬譯
作者:
能勢博 作
其他作者:
鄭世彬 譯
其他題名:
每天30分鐘,比慢跑快走更有效的間歇式健走
出版: 臺北市 :
布克文化出版 :家庭傳媒城邦分公司發行
2018[民107]
主題:
運動健康
,
健行
版本:初版
ISBN: 9789579699419 (平裝) :: NT$300
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一般註:版權頁副題名:每天30分鐘,比慢跑快走更有效的間歇式健走 參考書目:面[188-191]
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系統號:
005253387
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作者
走路的科學 : 間歇式健走教您正確有效的走路, 提高持久力、肌力、降三高! / 能勢博著 ; 高慧芳譯
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