資料來源:
三民書局
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家庭必備，健康完全手冊！如何加強自我預防與治療，將是現代人活出健康的不二法門！常聽人說，最好不要三高纏身，此三高即人們口中所說的高血壓、高血糖、高血脂。其實高血壓是一種常見疾病、多發病，對人體的健康影響非常大，它與氣候、情緒、飲食及生活習慣等都有密切的關係。目前，由於種種原因，罹患高血壓的人數愈來愈多，雖然此病本身並不至於立即危害生命，但是它卻會引起腦中風、腦溢血、心臟肥大、心肌梗塞和腎臟病等等。
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