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預防腦中風 / 內山真一郎著 ; 洪玉樹翻譯

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【本書特色】 發生這些症狀時,請立刻緊急就醫! ●突然無法清楚說話 ●身體單側發麻或麻痺 ●顏面僵硬歪斜 ●視線出現障礙 ●突然頭暈、四肢無力 什麼是腦中風?腦血管堵塞或腦血管因破裂而出血造成病變之時,產生急性麻痺或發麻等神經症狀的疾病,就稱為「腦中風」。 引發腦中風的危險因子有高血壓、糖尿病、高血脂症、心房顫動、吸菸等,不勝枚舉。幾乎所有的危險因子都和飲食或運動等生活習慣息息相關,所以只要能夠好好審視日常生活、嚴格管理所有危險因子,那麼就能預防8成以上的腦中風! 【內容簡介】 第1章 腦中風的主要元凶就是腦梗塞 介紹腦中風的發病類型、腦梗塞所帶來的風險。 第2章 腦梗塞潛在的危險因素 你知道高血壓、高血脂、糖尿病、抽菸,都可能會導致腦梗塞嗎? 第3章 腦梗塞的早期發現與治療 告訴你腦中風發生的預兆,出現這種症狀時要盡速就醫! 第4章 防治腦梗塞的日常保健法 只要定時運動、正常睡眠、泡澡、補充水分,就可以遠離腦梗塞! 第5章 防治腦梗塞的健康飲食法 怎麼吃才正確呢?本章附上健康菜單,照顧全家飲食健康。 腦,乃是無數神經細胞聚集形成的器官,它能讓身體動作,並掌管全身上下各種機能,宛如人體的總指揮。一旦因腦中風以致神經細胞產生障礙,該腦部所負責的機能便會因此喪失,留下可怕的後遺症,而致終生受到嚴重影響! 根據最新統計,每五個人就有一個人會罹患腦中風,而腦中風更是導致患者身體癱瘓、需要他人看護的頭號惡疾。為了自己和家人的健康,請一定要好好認識腦中風!

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