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資料來源: 三民書局
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一次做六便當 : 菜單研究所的省時省力、低醣備.餐.課 / 張凱程著

  • 作者： 張凱程 著
  • 其他題名：
    • 菜單研究所的省時省力、低醣備餐課
  • 出版： 臺北市 : 三采文化 2019[民108]
  • 叢書名： 好日好食 ;47
  • 主題： 食譜
  • ISBN： 9789576581540 (平裝) :: NT$340
  • 一般註：版權頁副題名:菜單研究所的省時省力、低醣備餐課
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  • 系統號： 005255548 | 機讀編目格式

館藏資訊

做一次，輕鬆吃！ 一道「一鍋到底做六便當」的備餐料理， 究竟有什麼魅力創下超過500,000人次點閱瀏覽？ 深獲數十萬人喜愛及訂閱的Youtube「菜單研究所」創設人Kevin， 在萬名粉絲敲碗催促聲中，終於完成這本懶人與拙手都適合的料理書， Kevin將教你毫不費力做便當，從此不用天天忙！ 只要123原則 (1樣澱粉、2樣蛋白質、3樣蔬菜) 可以滿足一天三餐的68道美味料理簡單搞定！ 【內容簡介

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