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三民書局
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敏感得剛剛好 : 高敏感族情緒整理術 讓憤怒、悲傷、嫉妒、焦慮 不再破壞你的人際關係! / 伊麗絲.桑德(Ilse Sand)著 ; 梁若瑜譯
- 作者： 桑德 (Sand, Ilse) 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 高敏感族情緒整理術,讓憤怒、悲傷、嫉妒、焦慮不再破壞你的人際關係!
- 出版： 臺北市 : 平安文化 2019[民108]
- 叢書名： 平安叢書 ;第626種 , Upward ;100
- 主題： 情緒管理 , 自我實現
- 版本：初版
- ISBN： 9789579314220 (平裝) :: NT$320
- 一般註：版權頁副題名:高敏感族情緒整理術,讓憤怒、悲傷、嫉妒、焦慮不再破壞你的人際關係! 參考書目:面191 附錄:1.寫一封道別信;2.快樂分析表
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讀者標籤：
- 系統號： 005255711 | 機讀編目格式
館藏資訊
怎麼想，才能讓你更好過？ 暢銷話題書《高敏感是種天賦》情緒管理篇 撕下「情緒化」、「難相處」的標籤，找回情緒的主導權！ 高敏感，讓你比別人更有同理心； 但過度敏感，卻也讓你的心好累。 學會「剛剛好」的敏感， 就能做回最真實的自己！ 明明知道你不喜歡，對方卻還是這樣做，讓你感到怒不可抑？ 遇到悲傷難過的事，一直無法放手走不出來？ 老是嫉妒另一半把工作或朋友看得比你還重要？ 不知道明天會發生什麼事，面
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