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人生,從不生氣開始變好 : 情緒管理師也在用的82個反轉人生術 / 安藤俊介著 ; 廖佳燕譯

  • 作者： 安藤俊介 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 82個反轉人生術 人生,從不生氣開始變好。
  • 出版： 臺北市 :新北市新店區 : 八方出版 ;聯合總經銷 2018[民107]
  • 叢書名： How ;83
  • 主題： 情緒管理 , 生活指導
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789863811961 (平裝) :: NT$280
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  • 系統號： 005255836 | 機讀編目格式

館藏資訊

你是否有下列不自覺的小習慣： 1.拖拖拉拉每次都要最後一刻才打開電腦寫主管交代的報告？寫不 完，就開始氣急敗地壞罵東罵西！ 2.特賣會血拼一堆用不到的東西？月底口袋空空時才懊惱自己亂買東西！ 3.為了追公車，追趕跑跳碰之後，公車無情的在你面前關上車門！ ....... 平日我們在不經意間所做的許多事情正是導致我們發怒的元凶。因為自己一直在持續著做些不好的習慣，所以首先最重要的就是戒掉它們。 這是一

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