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疲勞不是小毛病!上班族動態伸展法 : 舒筋活血、恢復精力、疲倦感掰掰 = Dynamic stretching for easy movement / 谷本道哉著 ; 楊毓瑩譯
作者:
谷本道哉 作
其他作者:
楊毓瑩 譯
其他題名:
Dynamic stretching for easy movement
出版: 臺北市 :
旗標
2019[民108]
主題:
健身操
,
運動健康
版本:初版
ISBN: 9789863125907 (平裝) :: NT$350
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系統號:
005255968
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力與美.肌肉訓練秘訣120 / 谷本道哉作 ; 高詹燦譯
基礎伸展運動 : ★提升柔軟度★預防肌肉萎縮★鍛鍊核心肌群★放鬆精神 / 谷本道哉,岡田隆,荒川裕志著 ; 石井直方監修 ; 陳怡君翻譯
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