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資料來源: 三民書局
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改變人生!豆渣優格瘦身法 / 工藤孝文作 ; 陳燕華譯

  • 作者： 工藤孝文 作
  • 其他作者：
  • 出版： 臺北市 : 台灣角川 2019[民108]
  • 主題： 食譜 , 減重
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789577433343 (平裝) :: NT$320
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  • 系統號： 005259291 | 機讀編目格式

館藏資訊

好吃又讓腸胃順暢！日本減重專家工藤孝文教你如何瘦小腹！ 食用豆渣＋優格，就能增加益生菌、纖瘦菌，讓腸道非常順暢！ 在電視上蔚為話題！腰圍減32cm，100cm→68cm。 擅用膳食纖維、益生菌，不需忍耐不吃、不用刻意控制食量，也能成功！ 成功率高達99.2％的減重門診醫師，親身實踐的所有秘笈，本書完全傾囊相授！ 來減重門診問診的人，都會說是自己「運動不足」或「原本就是肥胖體質」。不過，這是重大的錯

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