資料來源:
三民書局
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不節食的美好生活提案 : 直覺飲食再升級 打破節食的惡性循環,吃出身心平衡的健康體態 / 卡洛琳.杜納(Caroline Dooner)著 ; 謝慈譯
- 作者： 杜納 (Dooner, Caroline) 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 直覺飲食再升級 打破節食的惡性循環,吃出身心平衡的健康體態
- 出版： 臺北市 : 遠流 2020[民109]
- 叢書名： 綠蠹魚Read it!
- 主題： 減重 , 健康飲食
- 版本：初版
- ISBN： 9789573287346 (平裝) :: NT$360
- 一般註：參考書目:面327-333
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- 系統號： 005265787 | 機讀編目格式
館藏資訊
減什麼肥！少吃不會瘦 健康就是：傾聽自己身體的需求，接受所有的食物，餓了就吃 ★Amazon 4.5顆星，500多條讀者回饋並且持續增加中。★Amazon分類暢銷前10名：飲食失調和身體形象，女權主義理論 本書寫給──★長期節食減重的人。★想知道為什麼節食減重會失敗的人。★對於食物、體重和健康的知識不盡正確的人。★嘗試各種減重法、每天花好幾小時擔心卡路里的人。★總是
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