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別讓壓力毀了你 = Overwhelming force / 方芠君編著

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人生要過的精彩，就要不斷找尋壓力，學會釋放壓力，在二者之間找到制衡點，才能讓生命之花在最合適的季節開得燦爛輝煌，才能以成功的姿態，驕傲的在時光日記裏加入自己的名字。
別讓壓力毀了你，不僅是成功者的告誡，不僅是時間證明的一種態度，更是處在挑戰之中的你不斷叮囑自己、催促自己、保護自己的有力武器。人不可一日無壓，否則生命將會被耽擱，機會將會被浪費。只是面對壓力要用的巧、用的妙，讓它自始至終都在為你服務，切不可喧賓奪主。
現在，讓我們一起來領略壓力、欣賞壓力、排解壓力的人生智慧吧，相信萬事俱備只欠東風的你，在品嘗文字的時候，能夠感受到釋放出來力量的光輝。

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■方芠君
心理學系畢業，行為專家，擁有豐富深刻的人生閱歷，現為講師，從事教育工作。出版有多部自我管理、勵志類暢銷書，被眾多知名企業指定為培訓教材。

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