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21天增肌燃脂計畫!啟動生酮與改造體態攻略 : 打造9%體脂!從低醣開始, 搭配間歇斷食, 立刻重啟超狂燃脂代謝 / 馬克.西森(Mark Sisson), 布萊德.柯恩(Brad Kearns)著 ; 游卉庭譯.
- 作者: 西森 (Sisson, Mark) 著
- 其他作者:
- 其他題名:
- 打造9%體脂!從低醣開始, 搭配間歇斷食, 立刻重啟超狂燃脂代謝
- 啟動生酮與改造體態攻略
- 出版: 新北市新店區 : 幸福文化出版 :遠足文化發行 2020[民109].
- 叢書名: 好健康 ;36
- 主題: 健康飲食 , 減重
- 版本:初版
- ISBN: 9789865536145 (平裝) :: NT$550
- 一般註:附錄: 關於生酮的基本原理 : 從科學層面、補充品、問題測試與解決方法討論 譯自: The keto reset diet : reboot your metabolism in 21 days and burn fat forever
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- 系統號: 005268046 | 機讀編目格式